Mental health? Apa sih pengertian dari mental health? Menurut paham ilmu kedokteran, mental health atau kesehatan mental merupakan suatu kondisi yang memungkinkan perkembangan fisik, intelektual, dan emosional yang optimal dari seseorang dan perkembangan itu berjalan selaras dengan keadaan individu tersebut. Semua orang pasti pernah merasakan beragam perasaan emosional seperti penat, jenuh atau sedih. Bahkan jika seseorang dianggap having emotional range of teaspoon, dia tetap saja akan merasakan perasaan senang, sedih, marah dan segudang perasaan lainnya. Dan contoh kasus yang saya ambil adalah depresi dan apakah itu depresi? Depressive disorder, sering disingkat sebagai depresi, itu lebih dari sekadar merasa sedih atau lagi masa-masa sulit yang menyebabkan kita tidak dalam kondisi psikologis yang baik. Depresi ini mulai digunakan sebagai alasan seseorang untuk tidak ingin melakukan sesuatu. Istilah yang juga mulai digunakan sebagai bahan ejekan. Istilah yang di...
Halo! Saya Meisya Novitasari, seorang mahasiswa dan pembaca buku yang gemar berbagi cerita dan pengalaman melalui tulisan. Saya berasal dari Trenggalek, Jawa Timur, dan saat ini tinggal di kota yang sama. Saya memiliki passion untuk menulis. Saya senang mencari tahu hal-hal baru, mencoba bertukar cerita dengan teman, dan mempelajari budaya yang berbeda.